healthy | Carrots for Claire

Vorkochen: Einfache, köstliche vegane Spargelcreme-Suppe für die Zeit nach der Spargel-Saison

Mon, 18 Jun 2018 19:24:08 +0000

Ich befinde mich gerade inmitten von Umzugsvorbereitungen. Wir haben ein Haus zur Miete gefunden, in dem ich endlich ein Arbeitszimmer haben werde und mir eine Küche einrichten darf. Wir werden einen Garten haben und viele Kinder in der Nachbarschaft....

The post Vorkochen: Einfache, köstliche vegane Spargelcreme-Suppe für die Zeit nach der Spargel-Saison first appeared on Carrots for Claire.

21 Tage schnell und gesund Challenge II (Einkaufsliste)

Mon, 19 Feb 2018 22:46:37 +0000

Heute war Tag 8 der Challenge. 340 Haushalte nehmen teil, und das sind nur die, die sich zu Wort gemeldet haben. Weitere steigen jeden Tag mit ein, beginnen versetzt neu oder kochen hier und da etwas mit. Jeden Tag...

The post 21 Tage schnell und gesund Challenge II (Einkaufsliste) first appeared on Carrots for Claire.

Buchkorrekturen und Rückblick auf die Challenge-Woche I

Sat, 17 Feb 2018 00:15:31 +0000

Zum ersten Mal muss ich nicht nachdenken, was ich 21 Tage lang koche, das hat was! Ich habe eine sehr leckere Woche hinter mir und viel tollen Austausch mit euch auf Instagram und Facebook. Dort begleite ich jeden, der...

The post Buchkorrekturen und Rückblick auf die Challenge-Woche I first appeared on Carrots for Claire.

Wohlgefühl während der Feiertage und im neuen Jahr

Wed, 20 Dec 2017 23:54:16 +0000

Im November wurde mir der Auftrag in die Hände gelegt, mit Ostmann-Gewürzen* zwei Plätzchenrezepte zu entwickeln und in Step-by-Step Rezeptfotos festzuhalten. Gefragt waren eher klassische Rezepte mit konventionellen Zutaten, jedoch mit gesünderen Zutaten als Alternative. Ich fand das war ein...

The post Wohlgefühl während der Feiertage und im neuen Jahr first appeared on Carrots for Claire.

Gewürz-Gemüse aus dem Schongarer (für stressfreie Feiertage)

Fri, 15 Dec 2017 23:21:00 +0000

Seit ein paar Wochen wohnt in meiner Küche ein Schongarer, auch bekannt als Slowcooker. Ich bin angetan, wie toll Gemüse darin im eigenen Saft gart und habe mir ein Rezept überlegt, das ich mir gut für Wochenenden, Feiertage oder...

The post Gewürz-Gemüse aus dem Schongarer (für stressfreie Feiertage) first appeared on Carrots for Claire.

Lebkuchenhaus, Adventskalender und Erinnerungen

Tue, 28 Nov 2017 22:04:56 +0000

Claire bettelte seit Oktober, dieses Jahr einen mit Feen-Spielzeug gefüllten gekauften Adventskalender zu bekommen. „Biiiiitte Mama, nächstes Jahr darfst du mir auch wieder einen selber machen.“ Darf, wie nett. Nachdem sich meine Schwester letztes Jahr irre Mühe gab und...

The post Lebkuchenhaus, Adventskalender und Erinnerungen first appeared on Carrots for Claire.

Schnell und gesund kochen – mein drittes Buch!

Fri, 24 Nov 2017 23:55:00 +0000

Es ist soweit, ich darf euch Schnell und gesund kochen vorstellen, das ihr ab 5. Dezember in den Händen halten könnt! Ich habe für diesen Beitrag Tage gebraucht. Einerseits, weil Elian mich mit seinem Charme voll umwickelt, wenn er...

The post Schnell und gesund kochen – mein drittes Buch! first appeared on Carrots for Claire.

Essen unterwegs: Salat mit Süßkartoffeln und Zitronen-Mus-Dressing (vegan & glutenfrei)

Wed, 01 Nov 2017 18:44:57 +0000

Es fühlt sich an wie eine Ewigkeit, hier nicht geschrieben zu haben. Mit sechs Wochen war es meine längste Blogpause. Mit Betonung auf war denn ich bin back in the game! Ihr könnt euch mich hier hüpfend und winkend...

The post Essen unterwegs: Salat mit Süßkartoffeln und Zitronen-Mus-Dressing (vegan & glutenfrei) first appeared on Carrots for Claire.

Vegane Birnentarte und über den Erhalt von Streuobstwiesen

Thu, 21 Sep 2017 11:23:19 +0000

Letzte Woche bin ich mit meiner Mutter und den Kindern einer Einladung ins Osnabrücker Land gefolgt. Mir wurde ein Projekt vorgestellt, für das ich Botschafterin sein darf. Entlang einer beliebten Radstrecke durch erdgeschichtlich interessante Natur soll eine Wiese mit...

The post Vegane Birnentarte und über den Erhalt von Streuobstwiesen first appeared on Carrots for Claire.

Köstlich gesunde Zwetschgen-Streusel und Schlaf für gute Essentscheidungen

Thu, 07 Sep 2017 20:58:12 +0000

Ich muss mich noch ein klein wenig vom Bloggen abhalten, da mich die Buchproduktion neben den Kindern doch länger einnimmt (es wird SO ein leckeres Buch!!). Nebenbei ist mir gerade besonders wichtig ist, abends nicht zu spät ins Bett zu...

The post Köstlich gesunde Zwetschgen-Streusel und Schlaf für gute Essentscheidungen first appeared on Carrots for Claire.

Bikinifigur…fake it till you make it!

Wed, 26 Jul 2017 14:50:43 +0000

Ich möchte euch gerne eine mentale Einstellung mitgeben, ein mentales Training, das mir hilft, während ich meine Wunschfigur (zurück) erlangen will. Eigentlich ist es eine mentale Vorgehensweise, die hilft etliche Ziele zu erreichen. Ich habe in beiden Schwangerschaften, Dank Gelüste,...

The post Bikinifigur…fake it till you make it! first appeared on Carrots for Claire.

Mein Umgang mit Süßgeschenken für Claire

Wed, 19 Jul 2017 23:15:02 +0000

Neulich packte ich eine Dose voll Gurken, Karotten und Paprikastücke und zwei Wassertrinkflaschen ein, holte Claire mit Elian vom Kindergarten ab und wir fuhren gleich weiter, mit dem Rad, auf einen Spielplatz. Erst war Claire traurig, weil sie sich gerne...

The post Mein Umgang mit Süßgeschenken für Claire first appeared on Carrots for Claire.

Gesund backen für andere: Dattel-Muffins und Dattel Bundt Cake

Sun, 02 Jul 2017 11:07:17 +0000

Wir treffen uns in unregelmäßigen Abständen reihum mit zwei Familien. Jeder bringt etwas mit, es wird wie von einem Buffet geschmaust und die Kinder – insgesamt 7 – spielen, sobald sie satt sind. Das wird immer sehr laut und nett....

The post Gesund backen für andere: Dattel-Muffins und Dattel Bundt Cake first appeared on Carrots for Claire.

Quinoa aus Deutschland und Blitz-Curry (vegan und yum!)

Fri, 09 Jun 2017 09:16:25 +0000

Ich bin gerade aus dem Häuschen! Ich habe Quinoa aus Deutschland entdeckt, ihn mit einem meiner Blitz-Go-To-Rezepte zubereitet: Curry. Und die deutschen Körner schmecken so wahnsinnig gut! Auch mein Mann ist begeistert. Die Farbe unterscheidet sich von südamerikanischer Quinoa, die...

The post Quinoa aus Deutschland und Blitz-Curry (vegan und yum!) first appeared on Carrots for Claire.

Gemüsespaghetti mit Avocado-Cremesoße (vegan und glutenfrei)

Thu, 01 Jun 2017 10:36:37 +0000

Was macht man, wenn man so viele Ideen teilen möchte, aber einem die Worte dazu fehlen, weil man im Kopf so sehr bei den Kindern ist? Ich glaube ich brauche eure Hilfe. Elian ist bald ein halbes Jahr alt. Er...

The post Gemüsespaghetti mit Avocado-Cremesoße (vegan und glutenfrei) first appeared on Carrots for Claire.